Saúde Mental e Emoções
Medo, culpa, solidão, depressão e conflitos existenciais: leituras espíritas e caminhos práticos para o equilíbrio emocional.
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O que vais aprender
- Reconhecer padrões de fuga, medo e culpa
- Distinguir sofrimento psíquico de causas espirituais
- Reunir estratégias concretas de equilíbrio emocional
Edições abrangidas: 2015 · 2017 · 2019
Próximo passo
Depressão e Suicídio - Lígia Pinto - Jornadas de Cultura Espírita
Plano de estudo
Define o ritmo e leva a trilha para o teu calendário (.ics) ou em PDF para imprimir.
9 sessões agendadas · termina a 25 de outubro de 2026
Passos do estudo
Passo 3· 2019XV Jornadas de Cultura Espírita - 29-09-2019 - Fugas Psicológicas: como solucionar? - [Gravação]Fugas psicológicas: como solucionar?
Passo 4· 2019XV Jornadas de Cultura Espírita - 29-09-2019 - Joana Santos - Culpa: como sair dela? - [Gravação]Culpa: como sair dela?
Passo 5· 2019XV Jornadas de Cultura Espírita - 29-09-2019 - Tóxicos mentais: qual a saída? - [Gravação]Tóxicos mentais: qual a saída?
Passo 7· 2019XV Jornadas de Cultura Espírita - 29-09-2019 - Debate: superar o medo [Gravação]Debate: superar o medo.
Passo 8· 2019XV Jornadas de Cultura Espírita - 29-09-2019 - J. Gomes - Conflitos existenciais - [Gravação]Conflitos existenciais.
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